レモングラス:健康食品・成分帳

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レモングラスとは、東南アジア原産の、強いレモンの香りがするイネかの多年草。トムヤンクンなどで香りつけに使います。ハーブティーや、アロマセラピーの精油としても良く使われます。胃腸の不快感を和らげ、食欲を増す作用があるとされています。精油を直接吸い込み、肺炎を起こしたというような報告があるので、アロマポットを使用すること。