メマツヨイグサ:健康食品・成分帳

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メマツヨイグサとは、アカバナ科の植物で、夜に黄色い花を咲かせますが、朝にはしおれてしまいます。サプリメントしては、「月見草油」がありますが、一般的には、同属植物のメマツヨイグサ（イブニング・プリムローズ）の種子から、抽出したものです。γ リノレン酸が多く含まれています。ＰＭＳ（月経前症候群）に効果があるといわれています。