大姨妈来了吃它们,美容又养颜!

(记录 分享 龙8国际娱乐官方网址)的点点滴滴


1.红豆有一个宏大的任务,那便是庇护我们女性,在我们需求它的时分,无私贡献出它的全部。我们月经来潮的时分喝上一碗红豆沙、红豆汤或许红豆粥,的确是女性经期的必备食品。

2.可以得当的吃点甜食

中医以为,红糖性温、味甘,入脾经。砂糖具有和脾缓肝通淤的作用。经期喝红糖水,可让身材暖和,添加能量,矫捷气血,加快血液循环。

得当吃猪血

1、月经期容易腰痛、食欲不好,这时要多吃一些开胃、易消化的食品,如枣、面条、薏米粥等

2、月经时期多喝温水。

3、月经时多吃玄色的东西,比如说黑木耳,海带也是黑白常好的。

有人用微信谈天,有人却在微信中每天学习,自我生长。今天给大家举荐一些优质微信,愿您每天都能生长!

★长按二维码,选择“识别图中二维码”中断存眷。

教你弄头发

微信号:lms011

▲长按二维码“识别.”存眷

发型对了,怎样穿都美!爱折腾头发就存眷我吧!优美重新末尾,每天为你献上最好的头发攻略!

教你学做饭

微信号:svop113

▲长按二维码“识别.”存眷

俗话说:要留住TA的心,就先栓住TA的胃!立刻存眷,30天后你会发明原来做饭真的很复杂!

教你轻松美胸

微信号:v5fans

▲长按二维码“识别.”存眷

教你拥有傲人双胸,塑造完满身材,让你在人生舞台上挺胸而立,好身材从E杯末尾!

瘦腿瘦肚子

微信号:nrpark

▲长按二维码“识别.”存眷

瘦大腿、肥大腿、瘦手臂,能瘦的中央都能瘦;瘦肚子,瘦脸,瘦腰,赐与你的瘦身专业意见,30天拥有完满身材,屌爆了。

每天学言语本领

微信号:ljt099

▲长按二维码“识别.”存眷

一集团的告成,约有15%取决于知识和技艺,85%取决于相反——宣布自己意见的才能和激起他人激情亲切的才能。

教你穿衣打扮

微信号:dapei112

▲长按二维码“识别.”存眷

三分长相,七分打扮,还在愁怎样穿衣服、怎样打扮么?存眷我,让我帮您找对你的穿衣作风吧。

一星期一本书

微信号:meiwen126

▲长按二维码“识别.”存眷

一星期一本书,给你一个阅读的生活。

教你学扮装

微信号:aw9080

▲长按二维码“识别.”存眷

没有丑女人,只要懒女人!零起步学扮装,存眷我,每天教你一款,让你不再为美而苦末路!

老中医安康养身

微信号:fankw99

▲长按二维码“识别.”存眷

轻松养生、你也可以——复杂实效的中医安康养生秘法。

教你做伶俐女人

微信号:cmnr126

▲长按二维码“识别.”存眷

学做伶俐的女人,不做需求男子的女人,而做男子需求的女人。

学点育儿知识

微信号:tgz360

▲长按二维码“识别.”存眷

最全的母婴育儿、孕中胎教、孕前孕后保健、营养、早教等母婴安康咨询!存眷我与百万妈妈交换育儿经历!

一句心境署名

微信号:juzi8022

▲长按二维码“识别.”存眷

每天心境即时更新,总有一句是为你而写,存眷的时分你会发明有些心境读着读着你就哭了…

轻松瘦到90斤

微信号:nvren126

▲长按二维码“识别.”存眷 一个女人假如连自己的体重都控制不了,何故掌控自己的人生?瘦身达人手把手教你怎样迷信、安全、有效地瘦身!

教你读懂男子心

微信号:nrx126

▲长按二维码“识别.”存眷

带你走出“知人知面不知心”的迷局,让你不但从表象上理解他,更从心灵层面接近他,让你不再为爱感触茫然,不再为他的无动于衷感触手足无措。

教你交际礼节

微信号:jqliyi

▲长按二维码“识别.”存眷

每天学点交际礼节,得体,不失礼,不鼓吹,成为真正的外交达人!

教你做养眼女人

微信号:yynr126

▲长按二维码“识别.”存眷

做女人最好的贴身优美参谋,最抢手的女性美容瘦身研讨专家,每天给广大女性带来最纷比方样的养眼办法!

教你快速减肥

微信号:ksjf126

▲长按二维码“识别.”存眷

平胸穷三代,腰粗毁终身。 脸大不是病,腿粗要性命。 赶快减肥,赶快瘦!

每天学点小知识

微信号:jqzhishi

▲长按二维码“识别.”存眷

爱生活,懂知识,逐日定时分享生活小知识,盼望这里的点滴能让你的生活更精良,更风雅。

教你快速美白

微信号:Milife00

▲长按二维码“识别.”存眷

每天学点美白、扮装、瘦身、护肤、养生等小知识,做美丽女人!

风水大师算命

微信号:qjd011

▲长按二维码“识别.”存眷

运气、风水,不行不信!大师收费教你算命看风水,分析婚姻心境、奇迹财气、安康灾祸运程,万事做到天时天时人和!

看过本文的人还看过

(看完/读完)这篇文章有何感想! 来看看龙8国际娱乐官方网址是怎么评论的吧!

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注